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2010年3月20日 (土)

本日の朝ご飯のおかず 10個120円の卵で卵かけご飯、神奈川産シコイワシの塩焼き、豆腐と大根の味噌汁など

本日の朝ご飯のおかず 10個120円の卵で卵かけご飯、神奈川産シコイワシの塩焼き、豆腐と大根の味噌汁など
本日の朝ご飯のおかず 10個120円の卵で卵かけご飯、神奈川産シコイワシの塩焼き、豆腐と大根の味噌汁など
本日の朝ご飯のおかず 10個120円の卵で卵かけご飯、神奈川産シコイワシの塩焼き、豆腐と大根の味噌汁など
本日の朝ご飯のおかず 10個120円の卵で卵かけご飯、神奈川産シコイワシの塩焼き、豆腐と大根の味噌汁など
本日の朝ご飯のおかず 10個120円の卵で卵かけご飯、神奈川産シコイワシの塩焼き、豆腐と大根の味噌汁など
本日の朝ご飯のおかず 10個120円の卵で卵かけご飯、神奈川産シコイワシの塩焼き、豆腐と大根の味噌汁など
本日の朝ご飯のおかず 10個120円の卵で卵かけご飯、神奈川産シコイワシの塩焼き、豆腐と大根の味噌汁など
本日の朝ご飯のおかず 10個120円の卵で卵かけご飯、神奈川産シコイワシの塩焼き、豆腐と大根の味噌汁など
 おはようございます。
 MS混在、10個120円の卵で、味の素をちょっとかけて卵かけご飯。
 昨晩の刺身と同じパックのシコイワシ、シンプルに塩焼き。
 ゴボウ、大根の煮物。上に載っているいるのはサバの卵でこれは昨晩の残り。
 味噌汁の出汁は、昨晩のアジの刺身で出た、頭、背骨などで出汁を取る。具は、大根と豆腐。
 定番状態のきんぴらゴボウ、蒸しカボチャにマヨネーズ、小松菜のゴマあえ、茹でたブロッコリーにマヨネーズ。

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